Medische fitness
Medische fitness is een vorm van fitness onder begeleiding van een fysiotherapeut. Ondanks je beperking, toch kunnen fitnessen.
Maand: januari 2017
Ik voelde mijn knieën kraken (blog 2)
Last van knieartrose kreeg ik al heel wat jaren geleden. Ik kon niet meer spontaan op mijn knieën of hurken
Heb ik knieartrose of gonartrose?
Het kraakbeen van je kniegewricht kan worden aangetast door slijtage, dit noemen we artrose (knieartrose). De dikte van de kraakbeenlaag
De brace als alternatief
Door het dragen van een kniebrace, kun je pijn en andere klachten door knieartrose verminderen. Dat was de uitkomst van
Mo vertelt: winkelen (blog 3)
Mo vertelt over haar leven met knieartrose, wat ze dagelijks meemaakt en hoe zij omgaat met deze chronische aandoening. Heb je
Mindfulness: anders met pijn omgaan
Ben jij al bekend met mindfulness? Het kan je helpen om anders om te gaan met artrosepijn. Primaire pijn Door
Vocht in je knie, pak het aan!
Vocht in je knie… veel mensen met knieartrose hebben hier regelmatig last van. We zochten voor je uit waar het
Mo en haar ervaringen met knieartrose (blog 2)
Mo vertelt over haar leven met knieartrose, wat ze dagelijks meemaakt en hoe zij omgaat met deze chronische aandoening. Heb je
