De vicieuze cirkel van knieartrose
Knieartrose ontstaat door slijtage in de knieën en kan daardoor voor verschillende soorten knieklachten zorgen (lees meer over de knieklachten
Bewegen
Oefeningen die helpen bij knieartrose
We hebben het al vaak gezegd (maar kunnen het stiekem niet vaak genoeg benadrukken) beweging is goed bij knieartrose. Dit
De werking van je knie en het sponseffect!
We schreven er al eerder over: bewegen is erg belangrijk, juist wanneer je last hebt van knieartrose. Maar waarom is
Welke sporten kan ik doen met mijn knieprothese?
Regelmatig bewegen is belangrijk voor je gezondheid, ook met een protheseknie (vaak ‘kunstknie’ genoemd). Er worden in Nederland drie verschillende beweegnormen
Pijn in knie bij traplopen
Pijn in je knie bij traplopen is slopend voor een actieve leefstijl. Helaas worden 1,1 miljoen mensen met artrose dagelijks
Met plezier bewegen in je eigen woonkamer
Bewegen is goed voor je, dat weet je. Maar laten we eerlijk zijn, sporten is lang niet altijd leuk. En
Heup en knie artrose vanaf 2018 in de basisverzekering
Goed nieuws! Patiënten met artrose aan de heup- en kniegewrichten krijgen vanaf 1 januari 2018 de eerste 12 behandelingen met
Nordic Walking goede activiteit bij artrose
Dat gewrichten slijten door beweging is een misverstand. Kraakbeen werkt als een spons. Bewegen stimuleert het kraakbeen om bepaalde voedingsstoffen
Gewrichtspijn verminderen door te fietsen
Bewegen is goed voor je. Dat weten we. En fietsen levert voor mensen met knieartrose meestal de minste gewrichtspijn op.
Pijnlijke knie? Kom in beweging, juist met artrose
Artrose is helaas nog altijd niet te genezen. Bewegen is volgens alle experts wel een belangrijk onderdeel van de behandeling
